美麗日誌

關於部落格
女人要變美
  • 87832

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

第178天

早餐:(09:15)有機豆奶,約150卡
中餐:(12:15)米粉湯,約250卡
中茶:(16:00)優格一杯,約210卡
晚餐:(18:45)素食自助餐,約350卡

今日卡路里:960卡...
繼續閱讀

第177天

早餐:無..睡到自然醒
中餐:(12:15)奶茶+起司蛋吐司,約450卡
中茶:(17:00)柳橙之100CC+優格一杯,約150卡
晚餐:(17:30)米粉湯+炸豆腐一個+米腸一片+甜不辣一個...
繼續閱讀

漢堡王熱量表

漢堡王熱量表...
繼續閱讀

摩斯漢堡熱量表

摩斯漢堡熱量表...
繼續閱讀

麥當勞熱量表

麥當勞熱量表...
繼續閱讀

第176天

早餐:無..睡到自然醒
中餐:(12:15)鮭魚炒飯兩口+兩口蛋酒+兩口龍鬚菜,約190卡
中茶:(14:00)早餐店的奶茶250cc,約100卡
晚餐:(17:30)COSTCO PIZZA ...
繼續閱讀

第175天

早餐:(09:0)可可+巧克力麵包,約500卡
中餐:(12:15)炒米粉一盤,約400卡
中茶:(16:00)咖啡麥片一杯,約200卡
晚餐:(18:45)素食自助餐(蘿蔔糕一片+(波菜+豆...
繼續閱讀

第174天

早餐:(09:20)豆漿+三明治,約400卡
中餐:(12:15)苦瓜湯+綜合菇類+高麗菜+豬肉,約350卡
午茶:(16:30)草莓奶酪,約150卡
晚餐:(20:00)咖哩飯+咖啡,約50...
繼續閱讀

第173天

早餐:(09:20)可可+肉鬆麵包,約400卡
中餐:(12:15)玉飯團+湯,約300卡
午茶:(15:30)咖啡,約150卡
晚餐:(19:00)雞湯兩碗+半碗飯+高麗菜+小魚+木耳+瘦肉...
繼續閱讀

第167天

早餐:(09:20)有機豆奶+三明治,約400卡
中餐:(12:15)白飯半碗+(香菇+龍鬚菜)各一小球,白果山藥湯一碗,約400卡
午茶:(15:30)統一布丁
晚餐:(18:30)

...
繼續閱讀
網誌分類篩選
收起分類
分類篩選
相簿設定
標籤設定
相簿狀態